{"id":89,"date":"2013-07-12T13:30:45","date_gmt":"2013-07-12T11:30:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.Rosanerosiamonoi.it\/wordpress\/?p=89"},"modified":"2013-07-25T16:17:20","modified_gmt":"2013-07-25T14:17:20","slug":"ritiro-oggi-primo-allenamento-preparazione-atletica-ed-esercitazioni-tecniche","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.rosanerosiamonoi.it\/palermocalcio\/2013\/07\/12\/ritiro-oggi-primo-allenamento-preparazione-atletica-ed-esercitazioni-tecniche\/","title":{"rendered":"RITIRO: OGGI PRIMO ALLENAMENTO, PREPARAZIONE ATLETICA ED ESERCITAZIONI TECNICHE"},"content":{"rendered":"<p>Il Palermo ha sostenuto questa mattina il primo allenamento sul terreno di gioco dello &#8220;Sportzentrum&#8221; di Sankt Lambrecht. Il gruppo di Gattuso, dopo avere iniziato la seduta con un &#8220;torello&#8221;, ha svolto lavoro atletico ed esercitazioni tecniche.<\/p>\n<p>Nel pomeriggio i rosanero torneranno in campo per la seconda seduta della giornata, alla quale prender\u00e0 parte anche il nuovo acquisto Alen Stevanovic.<br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" alt=\"LAVORO ATLETICO E TECNICO AL MATTINO NEL POMERIGGIO IL SECONDO ALLENAMENTO\" src=\"https:\/\/fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net\/hphotos-ak-prn2\/p480x480\/970404_645971275427552_1243319905_n.jpg\" width=\"461\" height=\"280\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il Palermo ha sostenuto questa mattina il primo allenamento sul terreno di gioco dello &#8220;Sportzentrum&#8221; di Sankt Lambrecht. Il gruppo di Gattuso, dopo avere iniziato la seduta con un &#8220;torello&#8221;, ha svolto lavoro atletico ed esercitazioni tecniche. Nel pomeriggio i rosanero torneranno in campo per la seconda seduta della giornata, alla quale prender\u00e0 parte anche [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":90,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[11,20],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.rosanerosiamonoi.it\/palermocalcio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.rosanerosiamonoi.it\/palermocalcio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.rosanerosiamonoi.it\/palermocalcio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rosanerosiamonoi.it\/palermocalcio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rosanerosiamonoi.it\/palermocalcio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.rosanerosiamonoi.it\/palermocalcio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":171,"href":"http:\/\/www.rosanerosiamonoi.it\/palermocalcio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89\/revisions\/171"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rosanerosiamonoi.it\/palermocalcio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.rosanerosiamonoi.it\/palermocalcio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rosanerosiamonoi.it\/palermocalcio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.rosanerosiamonoi.it\/palermocalcio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}